不慌不忙-讀書筆記
看透工作的本質,熱愛日常的生活,不忙不慌,這是作者在書里分享的秘密。不忙不慌,這是一種能夠重新連接內在自我的力量,也是一種活得豐盈而自洽的生活方式。它提醒我們,無論生活如何喧囂,我們要在具體的工作和生活中,修煉自己的內核,建立穩定的價值觀,找回內心的平靜和喜悅。
工作不慌
作者說,工作只是謀生的手段,具體的生活才是安頓之所。不要困於工作,而忽視生活是作者對我們勸誡。很多人為了工作忽略生活,導致家庭不睦,自己也無法感到幸福和快樂。其實沒有必要。作者就說,如果你想快樂,那就少做一點事情。
讓自己成為自己的老闆
很多人對於工作存在一種心態:「憑什麼我要為他工作?我的老闆就是白痴。「這種心態很多人都會有,這不僅僅只是一種玩笑話。
書中第一章很經典,」不為白痴工作「。
書中的原文是這樣的:」多年以前,我已經把當板和聽板話這兩件事想得很清楚。我不是任何人的板,我是我自己的板;我不當任何人的下屬,我是我自己的下屬。
有鑑於此,「我的板是白痴」這個說法對我來說毫無意義。你是你自己的板。自己管理好自己,為自己的工作與前程負責。如果自己管不好自己,那麼沒有人可以幫你。
說的真好,我們需要為自己負責,我們是自己的老闆,也是自己的下屬。這也意味着我們須提攜、關懷、督促、勉勵自己,對自己全權負責。
工作不順利,給自己講個笑話; 提案通過,和自己喝杯小酒;在滿足外界的種種要求之後,想想為自己做點事情;在聽完指令後,停下來靜心傾聽自己的內心感受。
當我們工作很累時,或許可以給自己放個小長假。哪怕靜靜地坐在那,想想自己開心的事情,對於自己也是一種休息。小長假的幸福是無可比擬的,因為一切從眼底滑過的景象,存在着根本的神聖和永恆的意義。
想清楚什麼是想做和想要做
許多人在工作中感到苦惱,是源於沒有考慮清楚「要做」 與「想要做」。「要做」須走在前面,「想要做」才有可能實現。做好你要做的,才有可能做你想要做的。
「要做」的包括與學習相關的知識和技能,不斷練習,掌握它,駕馭它;包括承受打擊,被別人否定,遭人們批評;少的還有聆聽對方的意見,在既定的框架中全力做到好。不論任何情況,都不能給對方留下負面的印象。「要做」 的事往往刻板無趣,不大合理,還耗費大量的時間與精力。
「要做」的,不會是你想要做的。「要做」在前,「想要做」在後;「要做」是因,「想要做」是果。無論你想實現自己的夢想,還是希望對方接受你的方案,只要你期望做「想要做」的,都請謹記: 先做好你「要做」的。
找到你強項中最強的那一項,做到極致;同時找到工作帶給你的意義,問問自己,除了錢,工作還能帶給你什麼?修煉出自己的精神內核,想清楚自己的價值觀,這樣在工作中才能不慌。因為你已經有了足夠的底氣,知道自己想要的是什麼。
生活不忙
工作有條不紊,生活也要快樂安穩。當我們累了的時候,靜下來。面對當下的生活,做到不慌不忙才是我們要達到的目標。那麼怎麼做到生活不忙,有條不紊呢?
讓自己慢下來
作者提到,她喜歡做火車。因為火車能保存記憶。那種時速100 多公里,一上車就是一天一夜的慢車。由於沒有走得過快,人與事在行走之中不會被速度甩掉,車上的經歷以及所讀的書,下了車依然鮮活, 數周后歷歷在目,旅途中的記憶全都安好如故。但是飛機不行。時速近千公里的飛行,多少倍地超過了人類在歷史長河中奔跑的速度。在疾馳中,一切都被甩到後面。
生活就像是坐火車,我們要慢下來。慢下來的這個過程可以讓我們感受到生活的快樂。多陪伴家人,孩子,多回憶兒時的幸福。多將自己的精力放在一些令自己感到充盈的事情上;比如閱讀、寫筆記等等。多學習新知識,會對你有很大的幫助。
集中精力做好當下的每一件事情,因為過去已經消逝,一去不復返,未來才是你的處境之處。
發覺當下的幸福時光
空氣中只瀰漫着相思的味道。長日光陰,總有一些浪漫的時刻等待着我們。 只要我們願意多看,日常不過的生活其實一點都不尋常。你有你要緊的事情,莫管那些無關緊要。碌碌晨昏,悠悠古今,人生恨短,莫蹉跎。
很多人做錯事會自責、懊惱,對生活、對工作失去了熱情。作者在書中告訴我們:「無法挽回的事情就像潑出去的水,過去的就讓它過去吧。」
這句話是《麥克白》劇中的對白。人生必須向前望,而不應該向後看。當然,該後悔的時候還是要後悔,我們要從後悔中吸取教訓。當我們感嘆如果能夠回到從前,不要那麼做,眼下就是不一樣的結果時,我們仿佛忘掉,正是失誤,成全了我們遺憾的人生。這段人生並不是毫無價值,那些令我們悔恨的事情,往往會為我們開啟另一段意想不到的經歷,讓我們走上新的路徑。
很多人有非常多的事情,忙的不可開交。難道這樣我們就會感到幸福和充實嗎?並不是,這樣反而會更空虛。正如古希臘哲學家德謨克利特所說:如果你想快樂,那就少做一點事情。
我們仔細想想自己做的事情中,是不是大部分是不必要的?我們只需要做必要的事情,看必要的資料,學習必要的知識就足以。其他的時間,我們可以留意生活中的浪漫時刻。留下足夠的時間,做一些有價值的事情。
書中有這麼一段話:「時間捨不得失去任何一剎那,不肯奔向未來,對周遭感嘆着:「多看一眼離不開,少看一秒捨不得。」
時間說:「今天不是用來過的。今天,我打算長駐,讓一切停留在這兒。」人們看着那靜止的樹,想着那些難忘的人、難捨的事,各懷感傷。時間也沉默憂鬱,看着凝固的世界默想往事, 為自己奔忙的永生而哀嘆。
時間說:「我135億年前來到宇宙,沒有一切,就已經有了我。現在人類領我奔向未來,我被帶得前仰後合,蹌蹌踉踉拼命趕路,人類卻沒有領我到達應許的美好,世界滿目瘡痍。我不想跨進新的一年。」
讓時間歇一會兒,請未來等一等吧。我想說的是,讓自己歇一會兒吧,讓其他事情等一等吧!我們還有更重要的事情要去做,有更重要的家人需要我們去陪伴,這才是生活的幸福之道。