欲望的演化-讀書筆記
我們每個人都希望愛與被愛，但為什麼我們最珍視的愛情關係中會有如此多的衝突與矛盾？本書基於眾多關於擇偶的科學研究，利用不同文化背景下的擇偶行為案例，揭示了人類的擇偶策略滲透進了每個人的行為之中。在巴斯看來，這些策略既塑造了女性之間的地位等級，也助長了男性的性背叛。它們既以愛之名義讓戀人們激情相擁，又用嫉妒的怒火和殘忍的背叛讓戀人們黯然分手。
總之，人類的性心理根深蒂固於社會行為的結構之中，其外表既光輝閃亮又令人不安。而所有這一切，都是由於大自然中存在一股無形而強大的力量，那就是：進化。著名的哈佛大學心理學教授史蒂芬·平克曾經評價《欲望的演化》這本書，說它「充滿洞察力，讓人耳目一新」。除此之外，《華盛頓郵報》也把這本書稱作是一部「令人震驚的著作」。
女性的擇偶偏好
巴斯在對全球不同的文明做了考察和調研之後發現，不論哪個地方、哪種文化環境裡的女性，對於男性都有這麼幾個普遍的擇偶傾向：具有豐富的社會資源、健康、有男子氣概、有抱負、聰明、專一，等等。也就是：能夠穩定提供資源的健康男性。
資源
女性在擇偶時首先要考慮的是一個男性擁有的資源狀況。如果站在人類祖先的角度思考問題，嫁給一個資源比較多的男性，就意味着能夠在野獸、毒蛇橫行的村落里獲得保護，在惡劣的天氣擁有一小方安全的庇護所。回到現代社會，一個資源比較多的男性也會有更大幾率能夠提供相對較好的物質生活質量。
巴斯發現，在他的國際研究涉及的全部37種文化中，女性更偏好年齡比她們大的男性。平均來說，女性偏好比她們大三歲半左右的男性。巴斯猜測，對於我們依靠狩獵、採集獲取生存資源的祖先來說，男性的年齡對女性來說可能是擁有資源的某種反映。
在過去，男性隨着年齡的增長，體魄和狩獵技能都會變得更強，而打獵帶來的資源對於生存和繁衍很關鍵。除此之外，也有的人認為年長的男性相對更成熟可靠，相比還要到處闖蕩的年輕小伙，他們更有能力為女性提供穩定的資源。
穩定
也就是說，超越男性現在的位置，去看他獲取資源的潛力，以及他穩定獲取資源的能力。一個隨和的男性在擇偶市場上也會普遍受到歡迎。一個小家庭就是一個小的工作單位，二者分工協作明確、高效，才能使每個家庭成員的利益最大化。男女雙方追求共同目標，比如在撫養子女、維繫親屬關係和社交方面容易達成一致，就不會浪費寶貴的精力。
健康
一個能穩定提供資源的男性還需要是健康的。傾向於選擇健康的配偶並不是人類所獨有的，選擇配偶時看重身體特徵，這在動物世界非常普遍。
比如，斗蛙，在大多數求愛過程中，雌性斗蛙會故意撞擊雄性斗蛙，如果雄性移動得太多或者逃離巢穴，雌性會馬上離開，轉而去考察其他雄性。斗蛙這種生物，它們通過身體的撞擊就能夠判斷該雄性能不能成功建築巢穴和保衛蛙卵。蛙的撞擊測試，考驗的就是雄性的身體素質。
在巴斯的研究中，女性都將婚姻對象擁有良好的健康狀況視為必不可少的條件。在另一項針對美國女性的研究中，較差的身體條件——小到生活邋遢，大到感染性傳播疾病，都被視為極度不可取的配偶特徵。 從進化心理學的角度出發，在原始社會那麼惡劣的生存環境中，一個女性如果挑選了一個不健康、容易生病的配偶，可能會產生很多不良後果。
比如，讓自己和家人感染疾病，生病了沒辦法出去打獵，沒法為家庭提供食物和保護。如果男性配偶早亡，女性的資源供給被過早地切斷，她們還不得不重新選擇配偶。當然，最關鍵的是，這種不健康的基因很可能會傳遞給她的孩子。
那怎麼判斷一個男性是否健康呢？巴斯告訴我們，特別吸引女性的男性往往有以下幾個直觀的特徵，那就是V型身材、身體勻稱和男子氣概。V型身材又被稱為倒三角身材，說的是一個人上半身寬大、肩膀寬、胸部較為豐滿、手臂粗壯，臀部以下越來越細，就像一個英文字母「V」字。這樣的男性往往上半身力量較強，給女性留下體型健碩、體力好的印象。
健康的身體是左右對稱的，免疫系統缺陷、基因突變或其他疾病都可能讓一個人的外觀形態上顯得不那麼勻稱。巴斯告訴我們，身材勻稱的男性往往更健康，患呼吸道等疾病的概率更低，而女性也傾向於認為他們比那些不勻稱的同齡人更有吸引力。
巴斯卻發現，面部特徵是展示一個男性健康程度的誠實信號。男性的很多生理特徵，比如擁有更長更寬的下顎、更高的眉骨、更深沉的嗓音和典型的男性V形身材，主要是青春期的一種激素——睾丸素分泌的產物。只有特別健康的男性，也就是那些具有強大免疫系統的男性，才能做到在青春期分泌大量睾丸素，從而擁有更多的健康男性特質。
男性的擇偶偏好
男性對長期配偶的要求有很多都和女性的標準是一致的，比如聰明、善良、可靠、健康、穩定等等，這些都是一段長期關係必不可少的優秀品質。但從進化心理學的角度看，生育能力是很多男性擇偶偏好的出發點。那麼，哪些線索能證明一個女性的生育能力呢？
年齡
在人類進化的幾百萬年裡，男性逐漸學會了觀察女性潛在生育價值的線索，最為明顯的就是比自己年紀小和身體健康。和男性相比，女性的生育能力隨着年齡的增加會大幅下滑。在20多歲以後，女性的生育能力就隨着年齡增長而穩步下降，40歲時就已經很低了，直到50歲時接近於零。
所以，巴斯的調查發現，在他研究的37個社會中，每一個社會的男性都毫不例外地偏好比自己年紀小的妻子。平均來說，年輕男性會選擇比自己小2歲到3歲的女性。而且，隨着男性年齡的增長，他們偏好的年齡差距會更大。
一組個人徵婚廣告的統計數據顯示，30多歲的男性偏好大約比自己年紀小5歲左右的女性，而40多歲的男性偏好比自己小10歲到20歲的女性。
健康
健康也是反映女性生育能力的重要線索。如何判斷一個女性是健康的？第一個是身體上的外貌特徵，比如擁有豐滿的嘴唇、光滑的皮膚、明亮的眼睛、富有光澤的頭髮。第二個是行為特徵，比如活潑年輕的步態、活躍的面部表情。
在一個著名的實驗裡，朱迪絲和她的同事讓兩三個月大的嬰兒和六到八個月大的嬰兒同時觀看好幾組成對展示的照片。結論顯示，無論是多大的嬰兒，他們對於更健康的面孔注視的時間都會更久一些。這表明，喜歡健康的面孔，已經隨着進化深深地烙印在了人類的骨髓里。
身材勻稱是衡量一個人是否健康的重要標準，免疫系統缺陷、基因突變或其他疾病都有可能讓一個人在外觀形態上顯得不那麼對稱。面孔對稱的女性也會被認為更有吸引力，因為人類歲數越大，身體就越容易顯得不那麼對稱，尤其會體現在面孔上。
體型
事實證明，健康的、繁殖能力強的女性，腰臀比一般來說都在0.67到0.8之間。為什麼腰臀比是判斷女性生育能力的重要標準？
首先，腰臀比是女性性成熟的標誌之一。在青春期前，男孩和女孩的脂肪分布都是相似的，所以在青春期前，兩性的腰臀比也是相似的。然而，青春期時卻發生了巨大的變化。男孩臀部和大腿部位的脂肪減少，而青春期女孩由於雌激素的分泌，臀部和大腿上部開始沉積脂肪，導致女性身體這個區域的脂肪含量，比男性多出40%。這就使得過了青春期，女性臀部的脂肪堆積讓她們的腰臀比變得比男性低很多。健康的、繁殖能力強的女性，腰臀比在0.67到0.8之間，而健康男性的腰臀比一般在0.85到0.95之間。
其次，腰臀比較低的女性繁殖能力更強。女性的腰臀比和青春期時雌激素的分泌其實有着密切的關係。腰臀比較低意味着女性在較早的時候就產生了青春期的內分泌活動。除此之外，腰臀比也是長期健康狀況的指標。糖尿病、高血壓、心臟病、膽囊紊亂等疾病都與脂肪的分布有關，而腰臀比就是反映脂肪分布，繼而反映健康狀況的晴雨表。
男性擇偶還有另外一個出發點，那就是要保證孩子是自己的。在進化心理學的視角里，過去女性要求男性承諾提供資源以使子女和自己得以存活，男性要求女性承諾提供確定的血緣或者說親子關係。而雙方對對方的這種要求，都是為了確保自身基因得以延續。
婚姻關係如何長久？
在進化心理學視角下，我們應該如何維繫婚姻關係的長久。巴斯告訴我們，猜忌、嫉妒、氣憤、困擾、煩躁、悲傷這樣的消極情緒，事實上都是關鍵性的人類心理機制，這些心理機制在人類演化的過程中留存下來，它們的作用更像是一個警報，可以在一定程度上提醒人們，他們的擇偶目標正遭受威脅。
兩性衝突和消極情緒，會讓兩性關係變得非常脆弱。但我們在試着解決這個問題之前，更需要先了解，兩性的衝突具體表現在哪些方面。
婚姻關係中的威脅
第一，出軌。一項針對8000名已婚男性和女性的研究發現，40%的男性和36%的女性都報告說至少有過一次婚外戀。很多伴侶都發現，擁有穩定的婚姻生活之後，新鮮感的缺失會導致他們失去最開始的激情和熱度。
第二，氣憤、悲傷、嫉妒等心理機制。當男性不符合女性的擇偶標準，比如沒有表現出對於家庭的穩定投入，對於女人頤指氣使、辱罵、控制，並限制她的個人權利和自由時，女性會尤其氣憤。而男性也在女性不符合他們的擇偶策略時表現出非常的嫉妒，比如女性給他們戴綠帽子時。
當然，這些心理機制並不是完全負面的，他是在告訴人們及時調整自己的擇偶策略。情緒其實會引發行動，比如強制我們把寶貴的注意力轉移到兩性衝突上，集中精力去解決兩性衝突中產生的問題。
如何克服衝突
那麼我們究竟應該如何能克服衝突，留住伴侶呢？巴斯認為，兩性發生背叛、爭吵等衝突後，通過滿足伴侶的原始擇偶偏好來留住配偶是最有效的。
第一，慷慨給予資源。在人類社會中，衝突過後，大方地展示資源，慷慨地給予另一半，是吸引和留住對方的基礎，至於能否挽回感情，則有更多化解衝突和關係重建方面的努力要做。 第二，穩定。愛、承諾和奉獻也能有力地吸引女性，這意味着男性願意長期、穩定地對她投入時間、精力和努力。巴斯調查採訪了100位新婚女性，他發現，女性更青睞的男性會和她主動談論同居和婚姻，對她的問題表現出深切的關心，主動表示「會隨時出現在她的身邊」等求愛信號。
