如何阅读一本书-读书笔记

作者莫提默·J. 艾德勒（1902－2001）以学者、教育家、编辑人等多重面貌享有盛名。除了写作《如何阅读一本书》外，以主编《西方世界的经典人并担任1974年第十五版《大英百科全书》的编辑相异而闻名于世。

查尔斯·范多伦（1926－）先曾任美国哥伦比亚大学教授。后因故离任，和艾德勒一起工作。一方面襄助艾德勒编辑《大英百科全书》，一方面将本书1940年初版内容大幅度增补改写。

随着互联网时代的来临，人们越发感觉到自己知识的匮乏，于是就诞生了“碎片化学习”这一理念。随之出现的问题就是大家觉得应该多学一些知识，充实自己。但是，又不知道怎么学，漫无目的的找各类学习资料。

今天分享的《如何阅读一本书》会告诉我们到底应该怎么学。阅读完这本书，相信能够解决你读书的三大难题，第一是时间、精力不足的问题；第二是记不住、看不懂、理解不够的问题；第三是书读不完，看不下去的问题。

读了这本书之后，我将它划分为4个部分

1、阅读理论：阅读的基本原理；

2、带着问题去读书；

3、刻意练习阅读：自然的选择适合你的方法读书；

4、实践书中内容：做到知行合一。

阅读理论

步骤

（1）主题：目标，读书要给自己立下一个目标，也就是说要带着目的去读书，比如：求知、娱乐、解决问题等等。

（2）大纲：对象，选择要阅读的书目。

（3）场所：必要条件。我们在阅读时需要选择一个舒适的环境，方便静下心来阅读。

（4）思考：方法、途径。思考一下用什么方法阅读，以及阅读的途径。

书籍分类

我们将书籍分为了4大类。

（1）知识类书籍，最有营养的书籍。

（2）学识类书籍，扩大知识面的书。

（3）工具类书籍，有助于技能的书。

（4）休闲类书籍，愉悦心情的书籍。

方法

（1）泛读：基础阅读，就是从头读到尾，大概了解书中讲了什么内容的阅读方法。

（2）略读：检视阅读，通过这种阅读方法能够快速的让我们理解书中讲解了什么内容。

（3）精读：

一是分析式阅读，对自己感兴趣的重点章节进行分析，读过之后可以输出一篇书评，学到对自己有用的知识，或者能够使用一种工具。

二是主题阅读，目的是丰富自己的知识体系，通过主题式阅读搞懂一个领域内的问题，写出一篇该领域内容的文章，或者将不同书籍里面写的知识点进行比较。

阶段

我们从小到大，一共经历了4个阅读阶段。

（1）幼儿园阶段：阅读的是知识类书籍，为了增加认知。

（2）中小学阶段：阅读的是知识类书籍和工具类书籍，为了参加考试；

（3）大学阶段：阅读知识、工具、学识类书籍，建立个人知识体系。

（4）工作阶段：阅读知识、工具、学识、休息类书籍，巩固知识体系的同时，涉猎广泛的知识，让生活更有趣。

带着问题读书

很多人读书读了记不住、读不完，原因就是不知道如何开始阅读。那么，《如何阅读一本书》给了一个方法就是带着“4个问题来阅读一本书”。这样一本书读完之后，你如果能准确回答出4个问题，就已经学会了阅读一本书的技能。

1、整体来说，这本书讲了啥？对要阅读的书籍主题进行提问。

2、书中的细节，解决什么问题？对要阅读的书籍内容进行提问。

3、这本书有什么道理？对要阅读的书籍提纲进行提问。

4、这本书有什么用？对阅读的书籍意义进行提问。

进行刻意练习阅读

阅读速度

两种读书习惯决定了阅读的速度：

一是默读，很多人默读时候，用眼睛看着文字，虽然没有嘴并没有发出声音，但是心里面是跟随着目光在发声的，这样其实会影响我们阅读的速度。

二是声读，就是小的时候，我们拿出一本书就大声的朗读出来。但是这种出声阅读，其实只能够记住书中10%的内容，而且也会影响阅读速度。

因此，我们要尽量用眼睛扫视来阅读，在读书时将一只手指放在唇边，假如嘴唇有轻微的颤动，就说明我们在默读，要尽量锻炼用眼睛扫视。另外，不是必要不用朗读的方法读书。养成良好的阅读习惯，逐步提高阅读速度。

阅读姿势

（1）在阅读时，要不断的进行思考，做到眼、手、脑配合阅读；

（2）阅读坐姿：身体要正，腰部挺直，大腿平行椅面，小腿垂直地面；

（3）5到4用：

5到是指心、眼、口、手、脑共用，用心理解书中内容，用眼睛看书，用手划线，用脑袋分析书中知识；

4用是指视觉、听觉、嗅觉、触觉关联书中内容来读书。

阅读方法

（1）略读：用读书笔记或画一幅思维导图的方法记录阅读内容，方便以后精读；

（2）精读：有3种方法，具体如下：

杠杆阅读术：有目标的去读，记下重点。用折角，勾画的方法阅读一本书。囤积一定量将重点输入电脑内，打印出来随身携带反复阅读应用在实践中，将整理的重点按照需求分类，但书不读二遍。

反复阅读：对自己有用的书籍，进行分层次反复主题式阅读。阅读书中有启发的片段，记录下来；用自己的话复述原文知识，写出自己的理解，这一步达到的是理解知识本身。

反思过去发生在自己身上的经历，通过反思自己的相关经验，真正理解这个知识。写下针对这个知识自己的下一步行动，以及今后如何应用，让知识活用到生活中去。

写书评：读完一本书写一篇分析式的读后感书评，做出一个客观的评价。

生活实践

1、知识类是人生任何阶段都有必要阅读的书籍，因此在阅读过后，一定要创造条件将书中的知识用出来，把知识转化为能力，做到知行合一。

2、其他类型的书籍，我们在阅读完之后可以用以上提供的阅读方法，将书中的内容与人进行分享，相信通过各种途径的分享，也能够将每本书所传递的内容变成知识，储存到记忆当中。

《如何阅读一本书》属于知识类书籍，值得我们阅读后，实践书中的道理。俗话说“书到用时方恨少！”与其哀叹自己的知识匮乏，不如真正的学会《如何阅读一本书》，它是自我提高的最快捷径！